北京中小学冬季长跑拉开序幕

  东城区要求辖区各学校积极组织冬季长跑,学生每天跑步不少于1000米,同时,开展各种体育运动,适当增加体育课的运动量、课间操加入集体跳绳、体育游戏、学校自编广播操等运动项目,切实保证学生每天参与锻炼一小时。

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北京考试报讯(记者 安京京) 上周末,一阵寒风刮来了初冬的几丝凉意,北京市中小学冬季长跑就在这样的日子里拉开了序幕。记者从部分区县获悉,由于学校场地狭小,学生数量庞大,再加上一些学校的校舍加固尚未完成,如何保质保量地做好冬季长跑成了一道难题。各校纷纷采取措施,帮助学生在冬季长跑中切实得到锻炼。 想跑好就要解决场地问题。对东城、西城等城区而言,学校已是寸土寸金,不少学校由于场地狭小,课间广播操都要分两三拨或者上下午完成。如果组织学生进行长跑,即便将学生围成椭圆形不断循环,也难以解决全部学生每天完成跑步的距离要求。 “学校开展长跑确实存在场地限制。”东城教委有关负责人说,一些学校因场地有限,将选择灵活变通的方式开跑。史家小学、体育馆路小学、五中分校等学校将组织学生进行“蛇形跑”、“以班级为单位折返跑”、“按年级错开时段跑步”等。青年湖小学则与青年湖公园签订了《安全责任书》,安排全校300多名学生到公园长跑锻炼。海淀区、西城区等部分中小学校长也表示,会根据学校实际情况制定活动方案,没有跑步条件的学校将与有条件的学校协商,“借地”跑步。为安全考虑,学校不会组织学生到马路上跑步。 据悉,冬季长跑活动将持续到明年4月,实际长跑时间不少于5个月。小学生每天长跑距离参考基数为1000米,初中生为1500米,高中生为2000米。 自2007年开始的全国亿万学生冬季长跑活动四年来已有数千万大中小学生踊跃参加。仅去年的冬季长跑就吸引了全国6000多万中小学生的参与。通过长跑,学生体质有明显好转。

澳门太阳集团城网址 1东城中小学生开始冬练 周良摄

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